Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2022
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 38,97g | Eiwit: 116,15g | Kolhy: 161,93g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Анком Ветчина К Чаю, МКС Спред , Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Плати Меньше Живи Лучше Спред Домашний, Ржаной Хлеб, Мой Рыбный Салат , Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Diner: Икра Щуки, Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, Кофе, Елизавета Хлебцы, Мой Рыбный Салат , Макароны Отварные. Snacks/Andere: Красная Цена Сушки, Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, Сахар, Елизавета Хлебцы Вафельные Классика и Традиции, Кофе, Анком Ветчина К Чаю, Вареное Яйцо. meer...
|
|
2495 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
логинова лара's Gewicht Geschiedenis
|