Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2022
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2667 kcal
|
Vet: 79,97g | Eiwit: 159,74g | Kolhy: 322,34g.
Ontbijt: ВкусВилл Яблоко Садовое, Банан. Lunch: Зефир, Авокадо Авокадо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Diner: Слобода Майонез, Кетчуп, Квашеная Капуста, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр, Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Конти Конфета Золотая Лилия, Рот Фронт Карамель Лимончики, Dunkin' Donuts Пончик, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Maxler Глютамин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|