Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2022
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 53,76g | Eiwit: 84,69g | Kolhy: 184,17g.
Ontbijt: Aldi Trauben Kernlos, Ziegenkäse, Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Baguette, Räucherlachs, Meßmer Früchtetee, Metzgerfrisch Schwartenmagen. Lunch: Rügenfisch Brathering in Würziger Marinade, Pellkartoffeln. Diner: Mandarine, Duc De Coeur Grüne Bohnen, Bäcker Görtz Vital-Mischbrot, Milbona Gratinkäse Leicht, Schmitz Gekochter Schinken, Heinz Baked Beans. Snacks/Andere: Bäcker Görtz Nusszopf, Nestle Caro Original, Milch 1,5%. meer...
|
|
2559 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stofzuigen - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Birgit+hc's Gewicht Geschiedenis
|