Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2022
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 54,0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 76,00g | Eiwit: 45,83g | Kolhy: 89,19g.
Ontbijt: Isopure Whey Protein Isolate, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Kerrygold Pure Irish Butter. Lunch: Night Hawk Steak 'N Broccoli. Diner: Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Diet Doctor The Keto Bread. Snacks/Andere: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Malibu Coconut Rum, Dole 100% Pineapple Juice (6 oz), My/Mo Mochi Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
25 feb 22 door lid: Jule Go !
|
Still trying but so stuck and feeding the soul. Realizing that either start working out hard or cut food to 900-1000 a day which is impossible for me. That sucks as we get older.
20 mrt 22 door lid: Ginsin
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|