Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2014
|
111,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 33,07g | Eiwit: 122,32g | Kolhy: 68,90g.
Ontbijt: Dole Bananas, Strawberries, Blueberries, Blackberries, Egg White. Lunch: Muscle Milk Chocolate Malt Protein Shake (14 oz), Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Snacks/Andere: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Omega Smart Fish Oil, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Sorrento Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akinschris's Gewicht Geschiedenis
|