Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2022
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
480 kcal
|
Vet: 14,25g | Eiwit: 24,34g | Kolhy: 65,33g.
Ontbijt: Putih Telur Matang. Lunch: Nasi Goreng. Diner: Nasi Putih, Kubis, Telur Dadar, Nasi Ketan (Ketan), Pepaya. meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valenciavega69's Gewicht Geschiedenis
|