Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2022
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2137 kcal
|
Vet: 90,53g | Eiwit: 163,10g | Kolhy: 168,52g.
Ontbijt: Pineapple, Milk (3.7% Milkfat) , Fried Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mushrooms. Lunch: Green Salad Смесь Листовых Салатов и Овощей, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Baked or Fried Coated Chicken Leg Skinless (Coating Eaten), Steamed Rice, Tom Yum Soup. Diner: Mango, Green Salad Смесь Листовых Салатов и Овощей, Mashed Potato, Roasted Potato, Beef Steak. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolay.veldyaev's Gewicht Geschiedenis
|