Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2022
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 41,02g | Eiwit: 106,74g | Kolhy: 112,34g.
Ontbijt: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творожно-Яблочная запеканка с грецкими орехами, Василева Слобода Жмых Льняной Пищевой, Медовый Край Мёд Разнотравье, Пискаревский Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Стожки из фарша индейки. Snacks/Andere: Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reglanchik's Gewicht Geschiedenis
|