Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2022
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 80,97g | Eiwit: 88,99g | Kolhy: 136,90g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Арахис, Бананы, Lactica Йогурт Греческий 4%, Творог 9%, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Lunch: Лакомо Сливки 10%, La Pina Арахисовая Паста, Перловка Отварная, Говяжий Фарш, Свиной Фарш. Diner: Яйцо, Сахар, Белая Мука, Творог 9%. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Сушки. meer...
|
|
2067 kcal
|
Activiteit:
Tennis - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Хочу и маюсь не ваше дело
26 feb 22 door lid: zhena_koscheya
|
Изучите человеческий организм и химические взаимодействия. Как минимум, для общего развития полезно ))
26 feb 22 door lid: liza.sceller
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liza.sceller's Gewicht Geschiedenis
|