Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2022
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 50,82g | Eiwit: 92,84g | Kolhy: 121,75g.
Ontbijt: Хлебница Пирог Мясной , Räucherlachs, Tee, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Hähnchenbrustfilet. Lunch: Хлебница Пирог Мясной, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Hühnchen-Nudelsuppe, Nudeln (Gekocht). Diner: Edeka Bio Körniger Frischkäse, Лазовский Сметана 15%, Gelbe Paprika, Kirschtomaten, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Праздник Вкуса Соте Овощное, Людмила Гречка Вареная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
anzua's Gewicht Geschiedenis
|