Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2022
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 48,83g | Eiwit: 99,66g | Kolhy: 128,46g.
Ontbijt: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Banana Prata, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tirolez Creme de Ricota, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Da Terrinha Tapioca. Lunch: Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango. Snacks/Andere: Profit Whey, Leite (Leite Integral), Banana Prata, Cassini Biscoito de Polvilho. meer...
|
|
2573 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, Pedalling - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delegada13's Gewicht Geschiedenis
|