Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2022
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 56,04g | Eiwit: 133,79g | Kolhy: 187,39g.
Ontbijt: VECTORLABS Master Whey, Martabak Telur, Tempe, Wortel Dimasak, Selada Daun Hijau, Kartika Toast Soes Kering, Sunpride Pisang Single, Popcorn. Lunch: Jambu Biji, KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, Selamat Double Chocolate Sandwich Wafer, Buncis, Wortel Dimasak, The Protein Works Whey Protein 80, Lumpia Basah, Martabak Telur. Diner: VECTORLABS Master Whey, Popcorn, Selamat Double Chocolate Sandwich Wafer. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|