Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2014
|
138,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 49,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 68,27g | Eiwit: 86,37g | Kolhy: 135,44g.
Ontbijt: Now Foods Pea Protein Vanilla Toffee. Lunch: AriZona Beverage Diet Green Tea with Ginseng, Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), Michelina's Traditional Recipes Tuscan-Inspired Garlic Chicken. Diner: Butter, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Athenos Feta Cheese, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Flavorite Hamburger Bun, Earthbound Farms Earthbound Farm mixed baby greens, Johnsonville Mild Italian Sausage. Snacks/Andere: cake assortment Russel Stover. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginsin's Gewicht Geschiedenis
|