Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2022
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
643 kcal
|
Vet: 28,00g | Eiwit: 25,72g | Kolhy: 70,80g.
Lunch: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Diner: Hellmann's Real Mayonnaise, Wonder Classic White Sandwich Bread, Land O' Frost Smoked Ham. Snacks/Andere: Pringles Original Potato Crisps, Pepsi Pepsi, General Mills Cap'n Crunch Cereal. meer...
|
|
2052 kcal
|
Activiteit:
Richard Simmons Sweatin Oldies - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carol2chat's Gewicht Geschiedenis
|