Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1765 kcal
|
Vet: 57,77g | Eiwit: 56,61g | Kolhy: 255,67g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Pekmez, Uno Çavdarlı Ekmek. Lunch: Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Ekici Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. Diner: Pizza. Snacks/Andere: Trileçe, Cheesecake. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ismailöktem's Gewicht Geschiedenis
|