Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2014
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1300 kcal
|
Vet: 52,69g | Eiwit: 48,90g | Kolhy: 158,12g.
Ontbijt: Sesame Bread, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer , Peanut Butter, Fried Egg. Lunch: Kraft Easy Mac Cups - Triple Cheese. Diner: Broccoli, Lasagna with Meat. Snacks/Andere: Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing. meer...
|
|
2243 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 14 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 16 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scottle's Gewicht Geschiedenis
|