Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2022
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 39,94g | Eiwit: 63,76g | Kolhy: 191,51g.
Ontbijt: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Pisang, Pepaya, Ongol-Ongol. Lunch: Nasi Putih, Telur Puyuh, Telur Ceplok, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tenggiri. Diner: Lemonilo Mi Instan Pedas Korea, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gesaokfri's Gewicht Geschiedenis
|