Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2014
|
38 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 43,30g | Eiwit: 129,19g | Kolhy: 83,13g.
Ontbijt: Banana Prata, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Batavo Iogurte Grego 2X Mais Proteína. Lunch: Salmão Selvagem do Atlântico, Salada Verde Mista. Diner: Bob's Salada Caesar, Camarão no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Disfrut Suco de Goiaba Zero, Levittá Barra Gergelim e Castanha de Caju, Pêra Portuguesa, Sanavita Colágeno Hidrolisado. meer...
|
|
1260 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Zitten - 2 uren en 20 minuten, Winkelen - 5 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
acelomada's Gewicht Geschiedenis
|