Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2022
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 38,89g | Eiwit: 111,90g | Kolhy: 113,75g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Тыквы, Намажь Орех Урбеч Орехи Кешью, Белый шоколад с малиной и урбечем из кешью, Ватрушки творожные с вишней. Lunch: Паштет из нута и грецких орехов, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Рикотта 7%, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Шампиньоны Гриль, Индилайт Филе Грудки Индейки. Diner: Компас Здоровья Сушки Льняные Бездрожжевые, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Пртемикс Белок Молочный Сывороточный. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reglanchik's Gewicht Geschiedenis
|