Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2022
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 64,74g | Eiwit: 47,28g | Kolhy: 84,25g.
Ontbijt: Mis İzmir Tulum Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yayla Fasulye Pilaki, Yayla Chialı Bulgur Pilavı. Diner: Pirinç Pilavı, Karnıyarık. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mert3721's Gewicht Geschiedenis
|