Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2022
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 41,77g | Eiwit: 82,02g | Kolhy: 189,00g.
Ontbijt: Mars Celebrations (9.1g), Banane, Milch 1,5%. Lunch: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Quäse Protein, Ihle Breze, Eat Happy Sommerrolle Hühnchen , Kiwi. Diner: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Gut & Günstig Bauchspeck, Karotten, Gurke (mit Schale), Bio Rapsöl, REWE Beste Wahl Gouda Gerieben, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Ei, Aldi Bio Magerquark, Sellerie, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Andere: Milka Alpenmilch, Kinder Joy, Volvic Hibiskus Tee. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|