Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2022
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 47,55g | Eiwit: 98,02g | Kolhy: 177,24g.
Ontbijt: Café, Queijo Branco, Pão Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Carioca Cozido, Salada Verde Mista. Diner: Pizza de Calabresa, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry. Snacks/Andere: Danone YoPRO Morango, Tia Sônia Granola. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jhonatas's Gewicht Geschiedenis
|