Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2022
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
680 kcal
|
Vet: 59,86g | Eiwit: 40,51g | Kolhy: 34,57g.
Ontbijt: Starbucks Americano, Aoka Roti Panggang . Lunch: Hard-Boiled Egg , Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Rumah Makan Sederhana Sate Padang. Diner: Meranti Bolu Gulung. meer...
|
|
1406 kcal
|
Activiteit:
workout - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 5 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
graesthetic's Gewicht Geschiedenis
|