Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2022
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 67,03g | Eiwit: 73,05g | Kolhy: 81,85g.
Ontbijt: Fish House Сёмга Слабосолёная, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец, Яйцо. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Увелка Ячневая Каша на Молоке, Капуста Тушеная, Троекурово Шницель. Diner: Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Яйцо, Салат Айсберг, Огурец, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе). Snacks/Andere: Сушеное Манго. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orlowaolia's Gewicht Geschiedenis
|