Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2022
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 81,33g | Eiwit: 107,16g | Kolhy: 192,59g.
Ontbijt: Salak. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran), Pisang Raja Direbus Matang, Santan, Tahu Goreng, Ayam Rica-Rica. Diner: Bakso dengan Saus (Campuran), Ubi Goreng, Tempe Goreng Tepung. Snacks/Andere: Jeruk, Duku, Permen, Dua Kelinci Kacang Polongmas. meer...
|
|
1282 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dewiarm's Gewicht Geschiedenis
|