Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2011
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 54,73g | Eiwit: 75,54g | Kolhy: 153,59g.
Ontbijt: Chewy Bars - Oats & Chocolate. Lunch: French Fried Potatoes (Cottage Cut, Par Fried, Frozen), Mushrooms, Swiss Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls, Grilled Chicken. Diner: Chewy Bars - Oats & Chocolate, chunky chicken noodle. meer...
|
|
2011 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tiffjoy1986's Gewicht Geschiedenis
|