Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2022
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3436 kcal
|
Vet: 102,30g | Eiwit: 157,62g | Kolhy: 470,96g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Sarchio Biscotti di Grano Saraceno con Miele, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Esselunga Risotto Agli Asparagi . Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Finocchio, Pecorino, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Manzo. Snacks/Andere: Raffaello Raffaello, Schogetten Latte Macchiato, Milk Crema Dessert al Cacao, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Monster Punch. meer...
|
|
2712 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|