Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2022
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 68,02g | Eiwit: 80,43g | Kolhy: 78,34g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Abobrinha Cozida, Tomates, Pepino (Descascado), Peixe no Forno ou Grelhado. Diner: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Essential Nutrition Xilitol, Morangos, Nestlé Creme de Leite, Queijo Minas. meer...
|
|
1745 kcal
|
Activiteit:
aeróbico - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anice fernandes's Gewicht Geschiedenis
|