Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2022
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2549 kcal
|
Vet: 45,39g | Eiwit: 106,39g | Kolhy: 397,98g.
Ontbijt: Banana, Zucchero, Lavazza Caffè, Miele, Fiocchi d'Avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Zucchero, Lavazza Caffè, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Valfrutta Borlotti Italiani Italiani, Pomodori Ciliegini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. Diner: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Scamorza, Succo di Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Snacks/Andere: Prosecco, Zucchero, Caffè, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|