Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2022
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 43,34g | Eiwit: 94,23g | Kolhy: 64,93g.
Ontbijt: Волжанка Сыр Халлуми, Фермерское Подворье Био Кефир 1% 5 Злаков, Energy Diet Мюсли Шоколад. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Bonduelle Кукуруза, Приготовленная Спаржа (Свежая), Кабачок. Diner: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". Snacks/Andere: Тушеные Овощи, Куриные Котлеты на Пару, Белковые блинчики, Energy Diet Коктейль "Латте". meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
РыЖуЛяя's Gewicht Geschiedenis
|