Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2014
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 114,84g | Eiwit: 82,63g | Kolhy: 8,33g.
Ontbijt: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Meijer Heavy Whipping Cream, Coffee. Lunch: Coconut Oil, Butter, Coffee, Cooked Salmon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Diner: Ground Beef (Cooked), Alouette Gorgonzola Crumbled Cheese. Snacks/Andere: Hellmann's Real Mayonnaise, Horseradish, Hard-Boiled Egg. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandfossg's Gewicht Geschiedenis
|