Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2022
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1924 kcal
|
Vet: 54,86g | Eiwit: 178,33g | Kolhy: 188,78g.
Ontbijt: Lactal Pan Salvado, ENA True Made Whey Protein. Lunch: Tomates, Milanesa de Ternera. Diner: Peras, Durazno, Puré de Papa, Bola de Lomo. Snacks/Andere: Ilolay Queso Port Salut Light, Lactal Pan Salvado, SanCor Leche en Polvo Descremada, Durazno, Peras. meer...
|
|
588 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 25 minuten, Samsung Health - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guscochia's Gewicht Geschiedenis
|