Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2022
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 97,31g | Eiwit: 114,21g | Kolhy: 92,84g.
Ontbijt: Sunshine Snacks Salted Peanuts, Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Lunch: Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Green String Beans, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Diner: Kraft American Cheese Slice, HEB Pork & Venison Sausage, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g). Snacks/Andere: Elevation Caramel Nut Bar, Kroger Dark Chocolate Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwightstelly's Gewicht Geschiedenis
|