Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2022
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 50,74g | Eiwit: 71,10g | Kolhy: 136,53g.
Ontbijt: Coffee, Oroweat Dark Rye Bread, Egg, 2% Fat Milk, Cheerios. Lunch: Strawberries, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Vanilla, Tea (Brewed) , Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Smart Ones Southwest Style Vegetable Soup. Diner: Strawberries, Beef or Meat Gravy, Mixed Salad Greens, Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes, Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Added in Cooking), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) . Snacks/Andere: Yellow Tail Cabernet Sauvignon, Bigelow Tea Earl Grey Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ms. Skinny Britches's Gewicht Geschiedenis
|