|
Não tomo leite e raramente consumo derivados
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2754 kcal
|
Vet: 72,09g | Eiwit: 155,53g | Kolhy: 365,80g.
Ontbijt: Abacate, a tal da Castanha Barista, Ovo Frito, Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Lunch: Banana Nanica, Carne de Panela, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Carioca Feijão Cozido, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. Diner: Temaki de Salmão, Sushi de Salmão, Molho de Soja (Shoyu) (Baixo Teor de Sódio), Sashimi de Salmão. Snacks/Andere: Frooty Açaí, Kibon Sorvete de Passas Ao Rum, Suco de Limão. meer...
|
|
1972 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Sporten - 29 minuten, Rusten - 16 uren en 31 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elainesisterna's Gewicht Geschiedenis
|