Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
698 kcal
|
Vet: 13,37g | Eiwit: 36,12g | Kolhy: 120,43g.
Ontbijt: Lemon, Sunpride Banana, Buah Kiwi, Pepaya. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Labu Siam, Wortel Dimasak, Telur, Tomat Merah, Nila (Ikan), Nasi Putih. Diner: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Andere: Risol Mayo, Momogi Momogi Jagung Bakar, Serabi. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mika Iruma's Gewicht Geschiedenis
|