Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2011
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 35,40g | Eiwit: 43,68g | Kolhy: 139,04g.
Ontbijt: Warburtons Wholemeal Rye. Lunch: Mexican Bean Burgers. Diner: Salmon Fillets, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Light Vanilla Sprinkled with Dark Chocolate, Pineapple , Bananas. meer...
|
|
1897 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|