Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2011
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 8,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 54,44g | Eiwit: 95,14g | Kolhy: 245,05g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Oatmeal Squares Cereal - Golden Maple. Lunch: Parmesan Cheese (Grated), Baked or Broiled Salmon, Romaine, Lighten Up Caesar Dressing. Diner: Sunbeam Hot Dog Rolls, Green Peas, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), 93% Lean Ground Beef, McCORMICK SLOPPY JOE SEASONING MIX, Tomato Sauce with Tomato Tidbits (Canned). Snacks/Andere: All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla, Walnuts, Apples & Caramel Creme Fruit Parfait, Pretzels, Grapes, TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|