Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2011
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 58,24g | Eiwit: 44,02g | Kolhy: 218,82g.
Ontbijt: Plain Bagels (Small), Reduced Fat Cream Cheese. Lunch: Apples & Caramel Creme Fruit Parfait, Garden Tuna Salad Wrap. Diner: Light Ranch Dressing, Potato Soup, mini Portuguese Rolls, BUTTER LT W/CANOLA OIL, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax, Pretzels, Oatmeal to Go Bar - Oatmeal Raisin. meer...
|
|
2272 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|