Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2022
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 72,56g | Eiwit: 142,17g | Kolhy: 178,38g.
Ontbijt: Сыр Чечил, Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Valio Творог 4,5%. Lunch: Лента Баклажан , Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Брокколи, Цветная Капуста. Diner: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Пиво, Сухофрукты, Приготовленные Грибы (без Жира), Опята, Приготовленные Грибы (без Жира), Меридиан Мидии и Кальмар Отварные в Желе, Cofix Капучино на Миндальном Молоке . Snacks/Andere: Energy Smart Манго, Рафаэлло Конфета. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janerochester's Gewicht Geschiedenis
|