Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2011
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1920 kcal
|
Vet: 58,51g | Eiwit: 85,25g | Kolhy: 264,28g.
Ontbijt: Oatmeal Squares Cereal - Golden Maple, Milk (Nonfat). Lunch: Pretzels, Apples & Caramel Creme Fruit Parfait, Bagel thin turkey. Diner: Green String Beans, Baked Potato Casserole, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: mini Portuguese Rolls, BUTTER LT W/CANOLA OIL, Special Dark Chocolate, Easy Mix Corn Bread, BUTTER LT W/CANOLA OIL, Easy Mix Corn Bread, BUTTER LT W/CANOLA OIL, TLC Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax. meer...
|
|
2128 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|