Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2011
|
82,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 83,85g | Eiwit: 89,35g | Kolhy: 243,42g.
Ontbijt: Deli American Cheese Slices, Multi-Grain Sandwich Thins, Egg White. Lunch: Apples & Caramel Creme Fruit Parfait, Philly Cheesesteak (Regular). Diner: Simply Grilled Chicken Sandwich. Snacks/Andere: Honey Mustard & Onion Nibblers, Peanut Butter Pretzel Sandwiches, Sunshine Cheez-It 100 Calorie Right Bites, Oatmeal to Go Bar - Oatmeal Raisin, All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla, Walnuts. meer...
|
|
2312 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carolyncarroll's Gewicht Geschiedenis
|