|
Disfruten del finde
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 49,94g | Eiwit: 115,42g | Kolhy: 158,27g.
Ontbijt: Hacendado Digestive Avena, MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Prozis Whey Isolate Zero. Lunch: Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Chorizo, Pan Blanco, Hacendado Macarrones. Diner: Carrefour Postre Lácteo Proteína Plus Vainilla, Jamón Ibérico de Cebo, Pan Blanco. Snacks/Andere: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Biotech USA Bcaa. meer...
|
|
2867 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis
|