Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2022
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 81,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2786 kcal
|
Vet: 92,50g | Eiwit: 150,43g | Kolhy: 329,59g.
Ontbijt: Misura Fette Biscottate Integrali, Kellogg's All-Bran, Conad Croissant Vuoto, Foodspring Whey Protein, Caffè Espresso, Nesquik Nesquik in Polvere, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Banana, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT. Lunch: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Couscous, Orogel Crea Tu Mix di Melanzane, Olive e Pomodorini Semidry, Clementine, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Coelsanus Salsa Pomodori e Olive, Orogel Virtù di Zuppa Montanara, Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Muller Dessert Proteico Vaniglia, Arance, Cacao Amaro in Polvere. Snacks/Andere: Cioccolatini al Latte, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Clementine, Céréal Pain d'épices, Ventura Arachidi Tostate, Sunsweet Prugne Secche. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uttarop1's Gewicht Geschiedenis
|