|
вот и вчерашнее обжорство отразилось в полной мере
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 69,32g | Eiwit: 83,53g | Kolhy: 141,82g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Семена Льна, Киноа, Сухие Семена Чиа, Смаката Кокосовая Стружка , Danone Греческий Йогурт 3,8%, Савушкин Оптималь без Сахара 2%, Гиппо Манго , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Бразильские Орехи. Diner: Смаката Кокосовая Стружка, Гиппо Манго , Виноград, Бразильские Орехи, Мандарины, Славянские Традиции Творог Традиционный 2%. Snacks/Andere: Вино Сира, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская с Маслицем, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Кофе с Молоком, Bonfesto Сыр Моцарелла, Галерея Вкуса Колбаса Миланская Экстра, Томатная Паста, Брест-Литовск Сметана 26%, Яйцо, Славица Мука Льняная. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
***hotblonde***'s Gewicht Geschiedenis
|