Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2022
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2311 kcal
|
Vet: 98,26g | Eiwit: 117,79g | Kolhy: 238,79g.
Ontbijt: Grow Food Творожные Блинчики. Джем, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Harry's Тост, Сваля Сметана 15%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Fine Life Творог 5%, Rosman Варенье, Tesco Cucumber, Глобус Говяжий Ростбиф, Russian Sea Селедка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Snickers Сникерс, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Голден Яблоко, Лента Треска Жареная. Diner: Милка Печенье с Шоколадом, Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Ikea Бургер с Говядиной, Federici Грибы Гриль в Подсолнечном Масле, Каравай Пита, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Healthy Food Хумус. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adash78's Gewicht Geschiedenis
|