Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2022
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
992 kcal
|
Vet: 40,25g | Eiwit: 62,53g | Kolhy: 101,52g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Nestle Cheerios. Lunch: Tesco Orange Squash, Tesco Babyleaf Salad, Lidl Baby Plum Tomatoes, Waitrose Cocktail Gherkins, Green Olives, Cucumber (with Peel), Tesco Pork Loin Steaks. Diner: Slims Multigrain Pops, Marmite Marmite, Tesco Orange Squash, Biona Organic Date Syrup, Tesco Fat Free Greek Style Yoghurt, Tesco Pear Quarters in Juice. Snacks/Andere: Sugar, Twinings Camomile, Honey & Vanilla Tea, Bliss Salted Caramel Whip Bar, Tea with Milk and Sugar. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 7 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Auto Wassen - 35 minuten, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alisonsc's Gewicht Geschiedenis
|