Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2022
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 42,83g | Eiwit: 90,85g | Kolhy: 91,32g.
Ontbijt: Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Café com Açúcar. Lunch: Alface, Macarrão com Molho de Carne, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido. Diner: Pizza de Calabresa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Andere: Banana Nanica. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ambrosioleh's Gewicht Geschiedenis
|