|
Ett tillfälligt bakslag bara. Haft känningar av migrän och illamående i veckan som gått pga all stress och oro för min mamma så har inte kunnat äta tillräckligt. Men ska väl förhoppningsvis lugna ned sig snart så jag åter kan fokusera på att gå upp i vikt 😄
Ta hand om er och kämpa på, oavsett om ni försöker gå ner eller upp i vikt 🌹
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 80,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2029 kcal
|
Vet: 120,84g | Eiwit: 33,70g | Kolhy: 201,24g.
Ontbijt: Lindahls Kvarg Blåbär-Vaniljsmak. Lunch: Lätta Lätta, Coop Rimmad & Kokt Skinka, Hatting Råg Stund. Snacks/Andere: Marabou Pigall, Jaques Banaan, Pepsi Pepsi Max, Estrella Hot Sweet Chili Chips, Vicks Fruity Fresh. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|