josephc0917's Logboek, 05 mrt 22

體重92.3
體脂32.5
基代1680
內臟16
肌肉59.1
骨3.1
-0.1😭😭😭 每天0.1
92,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 92,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 maart 2022:
1305 kcal Vet: 44,33g | Eiwit: 58,38g | Kolhy: 173,31g.   Ontbijt: Burger King 吉士火烤牛肉堡, 鮮奶茶. Lunch: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Snacks/Andere: 巧克力蛋糕(加巧克力糖霜). meer...
1853 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🤣🤣🤣👍 
04 mrt 22 door lid: karl-wu
昨天還跟著app 作塔巴塔20分鐘說😭 
04 mrt 22 door lid: josephc0917
瘦了👍 
04 mrt 22 door lid: 尼歐NEO
瘦了👍🏻 🤣🤣🤣 
04 mrt 22 door lid: gulinlin
你昨吃成那樣,有⬇️0.1 就已經是賺到了~~ 可以不要對自己的身體那麼苛刻好嗎~~ 又要餵草、又要馬兒不會跑~~ 🤣🤣🤣 
04 mrt 22 door lid: gulinlin
👍👍👍吃那麼多還能瘦真的讓人好羨慕 
04 mrt 22 door lid: kuo19750926
又有吃的本錢了 
04 mrt 22 door lid: 饞嘴小尼
總比+0.1好吧😭😭😭 
04 mrt 22 door lid: chenxxxcccc

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


josephc0917's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.